Tee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt
Der chinesischen Legende nach verdanken wir das Brühgetränk dem Kaiser Shen Nung, der in seiner Angst vor Krankheiten stets sein Trinkwasser abkochen ließ. Dabei unterlief ihm ein Missgeschick und es fielen drei Blätter des Teestrauchs in seinen Wasserkessel. Von der goldbraunen Farbe angetan probierte er von dem Trank und war von dem erfrischenden und belebenden […]
Cellulite von innen bekämpfen
Wenn die Temperaturen steigen und mehr Haut gezeigt wird, beginnt für viele Frauen ein Albtraum. An Oberschenkeln und Po kommen unschöne Dellen ans Licht – Cellulite. Wie eine neue Studie zeigt, sind Kollagen-Peptide der Schlüssel zu einer strafferen Haut! Unsere Haut besteht zu 80 % aus dem Strukturprotein Kollagen. Es ist für die Festigkeit und […]
Asia Beauty
Asiatinnen sind bekannt für grazile Eleganz, einen zarten Teint und gelassene Ausstrahlung. Ihr Geheimnis liegt in einem perfekten Mix aus Pflege, Schutz, Entspannung und gesunder Ernährung. Probieren Sie es aus: Mit Schönheitstricks aus Asien können auch Sie sich länger jung fühlen, über einen strahlenden Teint und wunderbar zarte Haut freuen 1 RÜCKBESINNUNG Asiatische Frauen gehen […]
Die Vor- und Nachteile der populärsten Ernährungsprodukte
Was ist Gesundheit? Für jeden Menschen ist es etwas persönliches, und was für den einen gut ist, ist für den anderen schlecht. Das geht besonders die Nationalmedizin verschiedener Länder an. Als Beispiel kann man die chinesische und die europäische Medizin vergleichen. Aber es gibt auch verschiedene Meinungen über die Gesundheit zwischen einfachen Menschen, die keine […]
Gemüse und Gesundheit
Was macht Gemüse eigentlich so gesund? Fast in jedem Gespräch über Ernährungsmittel wird von Gemüse gesprochen. Doch wieso ist es gesünder als etwa Fleisch oder Brot? Und viel wichtiger: wie kann man mehr Gemüse zu sich nehmen, in welcher Form lässt sich Gemüse am besten für den Körper verwerten und wie schmeckt es besonders gut? […]
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morcheln
Zutaten (für 4 Personen): 8 Putenbrust-Medaillons à 100 g 50 g getrocknete Spitzmorcheln 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 50 ml trockener Weißwein 2 Thymianzweige 80 ml Sahne ¼ Bund glatte Petersilie ¼ Bund Basilikum ¼ Bund Schnittlauch 3 EL weiche Butter 75 g frische Semmelbrösel 20 g Butterschmalz 2 EL geschlagene Sahne Salz […]
Die perfekte Ernährung muss nicht teuer sein
Was genau wird mit einer „perfekten Ernährung“ bezeichnet. Was soll ein gesunder Mensch essen und wie viel? Die Basis einer perfekten Ernährung besteht aus ausreichend Flüssigkeit, Obst und Gemüse. Aber auch tierische Produkte und Süßes ist nicht verboten. Ernährungsempfehlungen der DGE Den meisten sollte der Spruch bekannt sein: „Einen Apfel pro Tag und man braucht […]
Neues Antihaft-Pizzabackblech
Ob vegetarisch, Hawaii-Style, Meeresfrüchte oder Rucola, frische Tomaten, Mozzarella, Oliven und Sardellen, es geht doch nichts über eine leckere Pizza! Sie steht bei Groß und Klein ganz oben auf der Beliebtheitsskala, weil sie so herrlich unkompliziert ist und der Belag nach Herzenslust variiert werden kann. Und mit dem richtigen Equipment wächst die Freude am Experimentieren: […]
