Lifestyleme Redaktion

Die Vor- und Nachteile der populärsten Ernährungsprodukte

Die Vor- und Nachteile der populärsten Ernährungsprodukte

Was ist Gesundheit? Für jeden Menschen ist es etwas persönliches, und was für den einen gut ist, ist für den anderen schlecht. Das geht besonders die Nationalmedizin verschiedener Länder an. Als Beispiel kann man die chinesische und die europäische Medizin vergleichen. Aber es gibt auch verschiedene Meinungen über die Gesundheit zwischen einfachen Menschen, die keine […]

 Lifestyleme Redaktion

Gemüse und Gesundheit

Gemüse und Gesundheit

Was macht Gemüse eigentlich so gesund? Fast in jedem Gespräch über Ernährungsmittel wird von Gemüse gesprochen. Doch wieso ist es gesünder als etwa Fleisch oder Brot? Und viel wichtiger: wie kann man mehr Gemüse zu sich nehmen, in welcher Form lässt sich Gemüse am besten für den Körper verwerten und wie schmeckt es besonders gut? […]

 Lifestyleme Redaktion

Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morcheln

Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morcheln

Zutaten (für 4 Personen): 8 Putenbrust-Medaillons à 100 g 50 g getrocknete Spitzmorcheln 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 50 ml trockener Weißwein 2 Thymianzweige 80 ml Sahne ¼ Bund glatte Petersilie ¼ Bund Basilikum ¼ Bund Schnittlauch 3 EL weiche Butter 75 g frische Semmelbrösel 20 g Butterschmalz 2 EL geschlagene Sahne Salz […]

 Lifestyleme Redaktion

Neues Antihaft-Pizzabackblech

Neues Antihaft-Pizzabackblech

Ob vegetarisch, Hawaii-Style, Meeresfrüchte oder Rucola, frische Tomaten, Mozzarella, Oliven und Sardellen, es geht doch nichts über eine leckere Pizza! Sie steht bei Groß und Klein ganz oben auf der Beliebtheitsskala, weil sie so herrlich unkompliziert ist und der Belag nach Herzenslust variiert werden kann. Und mit dem richtigen Equipment wächst die Freude am Experimentieren: […]

 Lifestyleme Redaktion

Die häufigsten Irrtümer übers Entsäuern

Die häufigsten Irrtümer übers Entsäuern

Wussten Sie, dass Zitrusfrüchte den Körper von Säure befreien? Erschöpfung, höhere Stressempfindlichkeit, Kopf- oder Gelenkschmerzen – das sind Beschwerden, hinter denen in vielen Fällen eine Übersäuerung steckt. Mit einer basischen Ernährung lässt sich überschüssige Säure neutralisieren und aus dem Körper schleusen. Doch welche Lebensmittel sind sauer, welche basisch? Darüber herrschen viele Missverständnisse. Irrtum 1: Saure […]

 Lifestyleme Redaktion

Rezeptvorschlag: Wärmender Tee-Punsch mit Schwarztee

Rezeptvorschlag: Wärmender Tee-Punsch mit Schwarztee

Von fruchtig-weich bis malzig-herb: Die Vielfalt an Geschmacksnuancen ist einer der Gründe, warum Tee eines der beliebtesten Getränke der Welt ist. Allein in Deutschland werden jährlich über 19.000 Tonnen des schmackhaften Heißgetränks aufgebrüht.1 Doch feinste Zutaten allein machen noch lange keinen perfekten Genuss – auf den richtigen Aufguss kommt es an. Mit dem neuen Cilia® […]

 Lifestyleme Redaktion

Earn Your 21 – Das Programm das Dich verändert

Earn Your 21 – Das Programm das Dich verändert

Abnehmen und Muskeln aufbauen – zwei Ziele wie in Stein gemeißelt. Fast jeder Deutsche will mindestens eines davon erreichen und zwar schnell. Doch wie findet man die richtige Motivation zum Abnehmen? Wie findet man ein Training, das auf seine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Wie findet man ein Workout, das für alle zu bewältigen und dennoch so […]

 Lifestyleme Redaktion

Elektronische Zigaretten und das Zubehör

Elektronische Zigaretten und das Zubehör

Die elektronischen Zigaretten sind auch heute noch sehr beliebt. Es gibt mittlerweile sehr viele interessante Angebote, die man im Internet erhalten kann. Fraglich ist jedoch, ob man sich damit auch wirklich das Rauchen selbst abgewöhnen kann. Schließlich gehen auch dort die Meinungen sehr stark auseinander. Man darf einfach nicht vergessen, dass die elektronischen Zigaretten garantiert […]