Cellulite von innen bekämpfen
Wenn die Temperaturen steigen und mehr Haut gezeigt wird, beginnt für viele Frauen ein Albtraum. An Oberschenkeln und Po kommen unschöne Dellen ans Licht – Cellulite. Wie eine neue Studie zeigt, sind Kollagen-Peptide der Schlüssel zu einer strafferen Haut! Unsere Haut besteht zu 80 % aus dem Strukturprotein Kollagen. Es ist für die Festigkeit und […]
Asia Beauty
Asiatinnen sind bekannt für grazile Eleganz, einen zarten Teint und gelassene Ausstrahlung. Ihr Geheimnis liegt in einem perfekten Mix aus Pflege, Schutz, Entspannung und gesunder Ernährung. Probieren Sie es aus: Mit Schönheitstricks aus Asien können auch Sie sich länger jung fühlen, über einen strahlenden Teint und wunderbar zarte Haut freuen 1 RÜCKBESINNUNG Asiatische Frauen gehen […]
Die besten Leibesübungen aller Zeiten
Straffe Arme – Schönes Dekollete SCHRITT FÜR SCHRITT Erfolgreich ist, wer das handliche Büchlein von Christopher Bloss anfangs dabei hat. Denn der engagierte Sporttherapeut erklärt jede Übung Schritt für Schritt. Was besonders angenehm ist: diese klassischen Übungen können Sie jederzeit machen, auch auf Reisen. Sie setzen nur Ihr eigenes Körpergewicht ein. Sie brauchen keine Geräte, […]
Die Vor- und Nachteile der populärsten Ernährungsprodukte
Was ist Gesundheit? Für jeden Menschen ist es etwas persönliches, und was für den einen gut ist, ist für den anderen schlecht. Das geht besonders die Nationalmedizin verschiedener Länder an. Als Beispiel kann man die chinesische und die europäische Medizin vergleichen. Aber es gibt auch verschiedene Meinungen über die Gesundheit zwischen einfachen Menschen, die keine […]
Gemüse und Gesundheit
Was macht Gemüse eigentlich so gesund? Fast in jedem Gespräch über Ernährungsmittel wird von Gemüse gesprochen. Doch wieso ist es gesünder als etwa Fleisch oder Brot? Und viel wichtiger: wie kann man mehr Gemüse zu sich nehmen, in welcher Form lässt sich Gemüse am besten für den Körper verwerten und wie schmeckt es besonders gut? […]
Sommer auf gepflegten Füßen
bp: Hornhaut, Hühneraugen, unangenehmer Geruch, – wie kann ich diese Probleme in den Griff bekommen? Dr. Maike Kuhlmann: „Viele haben jetzt nach der kalten Jahreszeit mit einer dicken Schicht Hornhaut zu kämpfen, die sich bildet, wenn die Haut über längere Zeit Druck oder Reibung ausgesetzt ist. Am besten sollte man die Hornhaut ganz sanft entfernen […]
Das Bad – ein Ort zum Wohlfühlen
Das Einrichten des Badezimmers kann zu einer echten Herausforderung werden: Hier gilt es ästhetischen Chic, praktischen Nutzen, maximalen Komfort und nachhaltiges Bewusstsein unter ein Dach zu bringen. livingpress erklärt, wie das geht. Wasser marsch – aber mit Bedacht Bevor man den ästhetischen Aspekt betrachtet, lohnt es sich zunächst einmal den individuellen Wasserverbrauch unter die Lupe […]
Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morcheln
Zutaten (für 4 Personen): 8 Putenbrust-Medaillons à 100 g 50 g getrocknete Spitzmorcheln 2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 50 ml trockener Weißwein 2 Thymianzweige 80 ml Sahne ¼ Bund glatte Petersilie ¼ Bund Basilikum ¼ Bund Schnittlauch 3 EL weiche Butter 75 g frische Semmelbrösel 20 g Butterschmalz 2 EL geschlagene Sahne Salz […]
